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안녕하세요-쵸이에요-​여러분 이제 다다음달이면대명절 추석인데요지방으로 내려가시는 분들은기차표 예매 일정이 무척 궁금하실 것 같아요​저도 부산에 내려가게 될지도 몰라예매를 해야하는데걱정이 많네요...​예매 기간 및 기간, 매수제한, 방법까지한번에 알아보겠습니다. 우선 2024년도 추석 일정은2024.09.14(토) ~ 2024.09.18(수)최대 5일을 쭉 쉴 수 있는 명절이에요그래서 더더욱 기차표 경쟁이 치열 할 것으로 예상이 됩니다.​📌 예매기간KTX : 2024.8.19(월)~8.22(목) 4일간SRT : 2024.8.26(월)~8.29(목) 4일간​📌 대상기간2024.9.13(금)~9.18(수) 6일간​📌 매수제한1인당 최대 12매 (1회당 6매 이내)​📌 인터넷예매1. KTX 예매 http..

경구피임약은 많은 여성들이 임신을 예방하거나 월경 주기를 조절하기 위해 사용하는 대표적인 피임 방법입니다. 경구피임약의 효과는 매우 뛰어나지만, 올바르게 복용하지 않으면 그 효과가 감소할 수 있습니다. 따라서 경구피임약을 복용할 때는 정확한 시간과 방법을 숙지하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 경구피임약의 종류와 각 종류에 맞는 섭취 시간, 그리고 복용 시 주의해야 할 사항들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이러한 정보는 피임약을 처음 사용하는 분들뿐만 아니라, 경구피임약에 대한 이해를 깊이 하고자 하는 분들에게도 큰 도움이 될 것입니다.1. 경구피임약의 종류와 섭취 시간경구피임약은 크게 복합 경구피임약과 미니 필로 나뉘며, 각 종류에 따라 복용법과 시간이 다릅니다. 각각의 특징을 자세히 살펴보겠습니..

현대인들은 바쁜 생활 속에서건강을 챙기기 위해 다양한 영양제를 섭취하고 있습니다.하지만 영양제를 언제, 어떻게 섭취하는지가그 효과에 큰 영향을 미친다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다.올바른 시간에 영양제를 섭취하면 그 효과를 최대화할 수 있으며, 잘못된 시간에 복용할 경우 오히려 체내 흡수가 방해될 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 인기 있는 영양제의 종류와 각 영양제에 맞는 최적의 섭취 시간을 자세히 알아보고자 합니다. 이러한 정보를 통해 건강을 지키기 위한 올바른 영양제 섭취 방법을 배워보세요.1. 인기 있는 영양제 종류와 섭취 시간영양제는 종류에 따라 섭취 시간이 다릅니다.잘못된 시간에 섭취할 경우 흡수율이 떨어지거나,체내에서 부작용을 유발할 수 있습니다.각 영양제의 특성과 적절한섭취 시간에 대..

8월은 무더운 날씨와 함께 여름휴가가 절정에 달하는 시기입니다. 이 시기에는 많은 사람들이 바쁜 일상에서 벗어나 국내 여행을 계획합니다. 한국은 아름다운 자연경관과 다양한 문화체험을 즐길 수 있는 관광지로 가득 차 있습니다. 이번 포스팅에서는 8월에 방문하기 좋은 인기 있는 국내 여행지를 소개하고, 각 여행지에 대한 교통편과 편리한 이동 방법을 자세히 안내하겠습니다. 여름휴가를 더욱 특별하게 만들기 위한 국내 여행 계획을 세워보세요.1. 제주도제주도는 한국을 대표하는 여름 휴양지로, 다양한 매력을 지닌 관광 명소로 유명합니다. 시원한 바다, 푸른 자연, 그리고 독특한 문화 체험까지, 제주도는 모든 여행자에게 만족을 줄 수 있는 곳입니다.주요 관광지한라산: 한국에서 가장 높은 산인 한라산은 여름철에도 시원..

안녕하세요-쵸이에요-​오늘 스타벅스에서 신메뉴가 출시됬죠!출근길에 바로 먹고 왔습니다 ㅎㅎ음료는 무려 4가지 음료가 출시됬고완전 새로나온 메뉴는 아니고각 지역에서 유명하고 인기 있었던 메뉴가전 매장에 출시가 되었어요 ㅎㅎㅎ베이커리 종류도 5가지나 새로 나왔네요?이전에 나왔던 라즈베리 초코 브라우니도 엄청 맛있게 먹었었는데이번 베이커리들도 시간될때 조금씩 먹어보고후기 가지고 오겠습니다!그리고 시원시원하게 여름에 잘 어울리는 MD까지여름이라 푸른색의 시원한 컬러를 사용해서출시가 된 것 같죠??자몽 망고 코코 프라푸치노Grapefruit Mango Coco Frappuccino더제주송당파크R점에서 인기리에 판매되었던음료코코넛 베이스에 상큼한 자몽과달콤한 망고를 담은 프라푸치노Tall(톨) / 355ml (12..

안녕하세요 여러분! 이번 달에도 많은 분들께서 관심 가지고 계시는 아파트 청약 일정이 많이 예정되어 있는데요, 그래서 오늘은 저와 함께 8월 청약일정에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.경기도 안양시 동안구 호계동에 위치한 "평촌 두산위브 더 프라임"아파트인데요, 총 456세대 중 178세대가 일반분양 물량으로 공급될 예정이라고 합니다. 해당 단지는 지하철 1호선과 4호선 환승역인 금정역과 인접해 있어 교통이 매우 편리하다는 장점이 있으며 주변에는 대형마트나 백화점 등 다양한 생활 인프라 시설도 잘 갖춰져 있어서 인기가 높을 것으로 예상됩니다.경기도 안양시 동안구 호계동 651-1번지 외 30필지평촌 두산위브 더 프라임은 지하 2층부터 지상 32층까지 6개동으로 구성되며, 총 456세대 규모입니다.입주예..

안녕하세요얼마 전 서울시 은평구에서일본도 칼부림 살인사건이 일어났습니다. 자세한 내용을 살펴보도록 할께요지난 29일 밤 11시 30분쯤 은평구 아파트 정문 앞에서 날 길이 75㎝의 일본도를 휘둘러 같은 단지 주민인 40대 남성 A씨를 살해한 혐의를 받고 있습니다. A씨는 잠시 담배를 피우러 나왔다가 변을 당한 것으로 알려졌는데, 신고를 받고 출동한 구조대에 의해 병원으로 옮겨졌지만 결국 숨을 거뒀습니다. 아파트 이웃 주민을 일본도로 살해한 백모(37)씨와 관련해 지난 1월 이후 총 7건에 달하는 경찰 신고가 접수된 것으로 확인됬어요. 도검과 직접 관련한 신고는 없었지만 백씨의 ‘행동이 이상하다’는 식의 신고가 주를 이뤘다고해요.  대기업에 다니던 백씨는 지난해 말 상사와의 갈등으로 퇴사했고 이 시점에 일..

무더운 여름날, 자연을 만끽하며시원한 물놀이를 즐기기 위해많은 이들이 계곡을 찾습니다. 계곡은 물이 맑고 공기가 신선하여힐링을 제공하는 장소로 각광받고 있습니다. 하지만 여름철은 특히 계곡 물놀이 사고가빈번하게 발생하는 시기로,안전사고의 위험도 그만큼 높습니다. 이런 사고는 순간의 부주의나준비 부족에서 시작되며, 그 결과는종종 심각할 수 있습니다.이러한 사고를 예방하기 위해서는계곡에서의 안전 수칙을 준수하고,사고 발생 시 즉각적인 대처 방법을숙지하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는여름철 계곡 물놀이 사고가 빈번한 이유와이를 예방하는 방법, 그리고 사고 발생 시신고 방법까지 체계적으로 알아보도록 하겠습니다. 1. 여름철 계곡 물놀이 사고가 많이 나타나는 이유계곡에서의 물놀이 사고는다양한 요인에 의해 발..